วันศุกร์ที่ 8 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

ข่าวแปลก : เบเกิ้ลเฮด เทรนด์หน้าปูดจากแดนปลาดิบ

ฮ่วย..ใครจะมาหาว่าอิชั้นตกเทรนด์ เป็นสาวโบ(ราณ) ไม่ทันยุคก็ช่างมันเหอะ เพราะแฟชั่นจากแดนปลาดิบชุดนี้ มันพิลึกพิลั่นเกินกว่าจะบรรยาย



เบเกิ้ลเฮด

สัก? เจาะหู? ระเบิดหู? การสร้างจุดเด่นให้ร่างกายแบบเดิมๆ ที่ว่ามา อาจจะดูธรรมดาไปแล้วสำหรับกลุ่มวัยรุ่นแดนปลาดิบ เมื่อพวกเขาได้ค้นพบวิธีใหม่ๆ ที่ให้ผลที่น่าพอใจกว่า (เหรอ?) แฟชั่นใหม่นี้มีชื่อเรียกว่า ‘เบเกิ้ลเฮด’ อันหมายถึงคนที่มีหน้าผากเป็นรูปขนมปังเบเกิ้ลหรือโดนัท มันเกิดจากการฉีดน้ำเกลือเข้าไปในหน้าผาก หน้าผากก็จะบวมขยายขึ้นขนาดเท่าลูกซาลาเปาใหญ่ๆ หลังจากนั้นเอาข้อมือกดไว้ตรงกลาง ก็จะกลายเป็นรูโบ๋เหมือนขนมปังเบเกิ้ลหรือโดนัทนั่นเอง




แฟชั่นพิสดารนี้เริ่มมาจากช่างภาพและศิลปินนาม "เจอโรม อะบราโมวิทช์" ในปี 1999 ถูกนำมาเผยแพร่ต่อโดยช่างภาพและนักข่าวชาวญีปุ่น-เรียวอิชิ เคร็อพพี่ มาอิดะ ในปี 2007 และก็กลายเป็นแฟชั่นยอดนิยมในบรรดาเด็กแว้นและเด็กสก๊อยญี่ปุ่น

สวย หล่อ (ตรงไหนฟระ)


กระบวนการฉีนดน้ำเกลือเข้าไปในร่างกายนี้ ใช้เวลาสองชั่วโมงเฮ่าะ แต่ผลลัพธ์จะอยู่ได้เพียงหนึ่งคืนเท่านั้น ร่างกายก็จะดูดซับน้ำเกลือจนรอยปูดโปนหายไปหมดเกลี้ยง ภายในเวลาหนึ่งคืนคุณก็จะกลับคืนสู่สภาพมนุษย์ปกติ (555+) ตามข่าวเค้าว่าไม่มีอันตรายใด ๆ นะค้า และส่วนใหญ่ก็นิยมฉีดกันที่หน้าผาก เพราะสามารถเห็นได้ชัดเจน แต่ก็มีบางคนฉีดตามแขน รวมทั้งมีการฉีดที่ลูกอัณฑะด้วย (โอ้วว..อันนี้หวังผลในร่มผ้าสิเนี่ย กรั่ก ๆ ๆ)

ใครจะว่าไงก็เอาเหอะฮ่ะ งานนี้อิชั้นขอบายก็ละกัน ใครอยากอินเทรนด์หน้าตายังกะหลุดมาจากดาวเนปจูนกะเค้ามั่งก็ทดลองเอาเองนะค้า..

แล้วพบกันใหม่ในเคลิ้มสมาคมตอนหน้าค่า




ขอบคุณที่มา Mthai.com

วันพฤหัสบดีที่ 7 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

ข่าวสุขภาพ : ฝึกหายใจ ให้ร่างกายแข็งแรง

คนเราสมัยนี้ออกกำลังกันน้อยเหลือเกินเฮ่าะ ไม่นับการที่คนเมืองต้องวิ่งไล่ตามรถเมล์กันทุกเช้า-ทุกเย็นนะฮ้า กรั่ก ๆ ๆ

อ่ะ..วันนี้เคลิ้มสมาคมได้นำเอาบทความดี ๆ ที่จะช่วยให้คุณออกกำลังได้แม้แต่เวลายืน หรือนั่ง หรือนอน เท่านั้นเอง มาฝากกันค่ะ




การหายใจนั้นเป็นเรื่องที่หลายคนมองข้าม บางคนถึงขนาดบอกว่าแค่ตรูหายใจเข้าและออกก็เหนื่อยจะตายห็องอยู่แล้ว (ยิ่งเดี๋ยวนี้พอเจอปัญหาอะไรนิดอะไรหน่อย คนเราก็เกิดอาการขี้เกียจหายใจขึ้นมาดื้อ ๆ ก็มี เหอ ๆ ๆ ) การหายใจได้อย่างถูกวิธีมันเป็นแบบไหนล่ะ การหายใจได้ถูกวิธี ก็คือ เมื่อหายใจเข้า ท้องเราก็จะป่อง (ป่องแบบไม่มีเบบี๋ในนั้นนะ แอร๊ยยย..) หายใจออก ท้องก็จะแฟบ ถ้าใคหายใจได้แบบนี้ ก็ถือว่าหายใจได้อย่างถูกต้องแล้วฮ่ะ แต่ถ้าจะให้ดี ควรเรียนรู้เทคนิคการหายใจเพิ่มพลังปอดและช่วยบริหารกล้ามเนื้อด้วยอ่ะนะคะ

เริ่มจากท่าแรกเลยค่ะ คือ การหายใจโดยใช้กล้ามเนื้อหน้าท้องหรือกระบังลม เป็นการหายใจที่ใช้กำลังน้อยที่สุด แต่สามารถส่งลมเข้าและออกปอดได้มากที่สุด โดยการนอนหงายบนที่ราบ วางแขนทั้งสองข้างแนบลำตัว มือข้างหนึ่งวางบนหน้าอก มืออีกข้างวางที่หน้าท้อง แล้วงอเข่าสองข้างขึ้นอย่างสบาย จากนั้นสูดหายใจเข้าลึกๆ ทางจมูก ซึ่งหน้าท้องจะป่องออก ขณะที่หน้าอกจะเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

ส่วนการหายใจออก ให้ค่อย ๆ ผ่อนลมออกผ่านทางไรฟัน ให้ริมฝีปากเผยขึ้นเล็กน้อย และใช้เวลาหายใจออกนานกว่าหายใจเข้านาน 3 เท่า

ท่าถัดมา การหายใจโดยใช้กล้ามเนื้อทรวงอกด้านข้าง โดยวางฝ่ามือทั้งสองลงบนสีข้างของทรวงอกส่วนล่าง สูดลมหายใจเข้าและผ่อนออกเหมือนท่าแรก ควรให้ทรวงอกและชายโครงด้านล่างป่องออกเมื่อหายใจเข้า และแฟบที่สุดเมื่อหายใจออก ท่านี้จะช่วยเพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหวทรวงอก และขับเสมหะได้ง่ายขึ้น

ท่าสุดท้าย ให้หายใจโดยใช้กล้ามเนื้อทรวงอกส่วนบน โดยวางมือบนหน้าอกใต้กระดูกไหปลาร้า แล้วใช้ปลายนิ้วมือกดเบาๆ เมื่อหายใจเข้าให้อกส่วนบนขยายตัวและดันนิ้วมือขึ้น แต่อย่าเกร็งช่วงไหล่ โดยการหายใจเข้าให้กลั้นไว้นาน 1-2 วินาที ส่วนการหายใจออกให้ทรวงอกบริเวณเดียวกันแฟบลงมากที่สุด โดยสามารถใช้มือช่วยกดได้

ในการหายใจท่าสุดท้าย เหมาะสำหรับผู้ป่วยเป็นโรคทางเดินหายใจตีบเรื้อรังจนทรวงอกโป่งพอง อย่างไรก็ตาม การหมั่นหายใจด้วยท่าต่าง ๆ ทั้ง 3 อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ปอดแข็งแรงและหากป่วยด้วยโรคที่ทำให้หายใจได้ลำบาก เช่น หวัด ก็จะหายได้อย่างรวดเร็วด้วยนะค้า


สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเอง เอ้า..มาฝึกหายใจให้ร่างกายแข็งแรงด้วยกันเถอะ...ฮื้ดดดด..... :)




ขอบคุณที่มา http://men.mthai.com/content/3194

วันพุธที่ 6 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

ข่าวน่ารัก : รูปถ่ายฝีมือลิง เจี๊ยกกกก..

สวัสดียามเช้า สาย บ่าย เย็น เฮ่าะ มิตรรักแฟนคลับบล้อกเคลิ้มฯ ทุกท่าน

ไหน..ใครชอบถ่ายรูปยกมือขึ้น อุอุ..คนที่ชอบถ่ายรูปแต่ถ่ายรูปไม่ได้เรื่องแบบอิชั้นอ่านข่าวนี้คงจะสะท้อนสะท้านหัวใจแกมอับอายเล็กน้อยอ่ะนะคะ กรั่ก ๆ ๆ

ข่าวนี้หยิบจากเว้ปเย็นตาโฟ มาฝากกันค่ะ เมื่อเจ้าลิงจ๋อไร้ชื่อเสียงเรียงนามตัวนึง ในอินโดนีเซีย โชว์ฝีไม้ลายมือให้เหล่าบรรดาช่างภาพเป็นที่ประจักษ์


นายเดวิด สเลเตอร์ ช่างภาพสารคดีมือรางวัล บอกว่า "เจ้าจ๋อตัวนี้ เดินมาหยิบกล้องผมแล้วเริ่มกดถ่ายภาพไปรอบๆ ถ่ายเพื่อนลิง สุดท้ายถ่ายรูปตัวเองให้ผมไว้ดูต่างหน้าด้วย"






โอ้ววว..เจ๋งสุด ๆ ไปเลยคุณพี่ เอารางวัลช่างภาพมือทองแถมกล้วยไปเลยนะจ๋อ..กรั่ก ๆ ๆ ๆ



ขอบคุณที่มา http://www.yenta4.com/